健康之路
醋豆作用大,既能治疗头痛又是养生良方
日期:2014年01月07日 来源:互联网 浏览:

醋豆作用大,既能治疗头痛又是养生良方

醋豆既能治慢性头痛,又可保健养生
  选取8度以上的米醋500克,黄豆或黑豆250克。将黄豆或黑豆洗净晾干,浸泡于米醋中大约1周后即可食用。醋豆对头痛有一定的效果,可连续服至头痛痊愈为止。日常也可以坚持食用醋豆来保健养生,每天食用10~15粒醋豆,嚼碎吞服。

鸡蛋的妙用
  新鲜红皮鸡蛋2~3枚、白芷30克、川芎30克、防风15克、炙甘草10克,先把上述药物浸泡30分钟,放入鸡蛋一起煎煮,等鸡蛋煮熟时,用筷子敲碎蛋壳,再煎煮5~10分钟即可食用。分2次食用,吃蛋喝汤。快者1~3剂就可以治愈。

白菜根能治疗风寒头痛
  白菜根1~2个,连根大3~5根,生3~5片,加适量的水煎煮取汁,趁热服用。此法适用于外感风寒引起的头痛。

丝瓜藤作用大,偏头痛不再来
  将新鲜的丝瓜藤100克左右洗净与鸭蛋2枚一起放入水中煎煮,鸭蛋熟透即可,喝汤吃蛋,早晚各1次。或者把100克干丝瓜藤焙干研成细末,每次饭后30分钟用温开水送服,早晚各1 次。

艾灸拔罐法治疗头痛
  选取大椎、神道、肩井等穴进行治疗。先在上述各穴用艾条温灸10~15分钟,以局部皮肤红晕为度,后拔罐,留罐15分钟,每日1次,10次为1个疗程。
    大椎穴属于督脉,是常用的保健要穴,具有解表清热、疏风散寒、行气止痛的作用;肩井位于大椎穴与肩峰连线中点的肩顶,具有疏风清热、益气通络的作用,对肩周炎、颈椎病、头痛、眩晕等有很好的效果。
 
刮痧法治疗头痛
  在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先从风池一直刮到肩井,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱至大椎,分别由两侧向大椎刮拭,手法要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。


    头痛是一种常见的自觉症状,引起的原因非常复杂。头部或五官疾病可致头痛,头部以外或全身性疾病也会导致头痛。中医学认为,头痛分外感和内伤两大类。本节主要讨论慢性头痛的小偏方治疗方法。

    番丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经络、行血脉、止血、止痛等功效。适用于痰喘、咳嗽、乳汁不通、身热烦渴、便血尿血、崩漏带下、胸肋痛、筋骨酸痛等症。夏季常吃丝瓜,能解暑除烦,生津止渴。而丝瓜藤有通经活络、去痰镇咳的作用,对于头疼、偏头痛效果良好。
    白菜根具有清热解毒、止咳平喘之效,适用于感冒发热、头痛、百El咳等症。治感冒发热时,取大白菜根3个,洗净切片,加鲜生姜3片,煎汁趁热饮服,盖被捂汗即可;治百日咳症,取大白菜根3~5个,冰糖30克,水煎取汁,每日3次分服。
    颅内占位性病变和颅外伤所致的头痛,宜采用手术等方法治疗。若采用食疗的方法无效或症状加重,应考虑其他致病因素,不可贻误病情。

责任编辑:健康之路 www.85485.cn
搜索相关文章: 头痛

热门内容