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站功补肝最快一肝性属木站如松
日期:2013年07月24日 来源:互联网 浏览:

站功补肝最快一肝性属木站如松
    这个功法是针对肝脏的,简单说来就是站功,取自古代的导引站桩功。站立的要求是“站如松”,也就是稳稳当当地站立在大地上,像生了根的松树一样挺拔、扎实。
    金庸的武侠小说里曾有一段这样的描写:一群侠客混战,当中一个武艺非常高强的,碰到了更厉害的人,被人家一掌打下去,上半身飞掉了,下半身还兀自立在原地。哈哈,技不如人啊,但即使这样,我还是很佩服这个侠客,他的下肢功夫已经练得很了得了!可惜上部功夫稍逊。
    他练得好的功夫,就是我这里所要说的站功。我当然不是要求每个人都能练到这样的程度,但是起码一条,站住了,站稳当,这是必须要做到的,也是完全能做到的。
    为什么说站功对肝脏有好处呢?因为根据五行的说法,肝是属木的。
如果把人体形象地比作大树,那么,大树要扎好根,和大地紧紧连接,才能吸收到养分,茁壮成长。同样的道理,人也需要接收来自大地的能量和气息。练站功,目的就在于使人和自然相通,接续大地精华之气,为强壮身体打下良好的基础。
    古希腊神话里有个大力神,只要脚站在大地上,就有取之不尽、用之不竭的力量,可是一旦离开大地,他就没有这样的力量了。在中国武术里面,练功的时候,往往都是以站桩功为基础的,少林寺的僧人练功的时候,站桩是必不可少的基本功。古代武将练功时也要站桩,它的好处就在于增强了腰腿部和下肢的力量。

    古人有“基实宅安”和“筑基壮体”的说法,这就形象地指出,练功就像盖房子前要打地基一样,地基牢靠,房子才会结实。练好站桩了,人体的气血才会更加旺盛,身体也才会更加结实。

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