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三阴交穴位位置图-在哪里怎么找-三阴交的作用
日期:2010年10月04日 来源:互联网 浏览:

一穴三经效果奇
三阴交穴在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
    三阴交,即足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经,三条足部的阴经交会的地方。从这个名字就可以看出,三阴交是人体多个重要器官经络的交会点,因此可以同时对肝脏、肾脏、脾脏起到作用,因此是历代以来医家和人们保健最重视的几个穴位之一。

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    在医疗方面,三阴交穴治疗泌尿生殖系统疾病的作用是非常显著的。因为肝经、脾经、肾经三经无论从经脉的循行及脏腑的功能来说,都与泌尿、生殖系统有着密切的联系,三阴交穴自然就成了泌尿生殖系统疾病的要穴。可以有效地治疗月经不调痛经、带下、阳痿、小便不利、不孕诸症。
    另一方面,三阴交穴在人们日常保健中的作用更是非常重要的。由于可以一下子对于三个重要内脏的经络达到疏通的效果,既省事,效果又非常好。平时通过按摩或者艾灸三阴交穴,可以达到促进消化吸收,提高体质,改善皮肤,增强活力等多种人们非常需要的保健效果。

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通便去肿效果好

阴陵泉穴,正坐屈膝或仰卧位,在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。
    阴陵泉穴是合水穴。具有清利湿热,健脾理气,益肾调经,通经活络的功效。尤其是清热利湿功能,临床上常用治小便不利,水肿喘逆等。
    另外,对于膝关节炎,下肢麻痹等具有很好的预防和治疗效果。

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