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健康之路20140313视频 五脏调和百病消(一)
日期:2014年03月13日 来源:中央电视台CCTV10健康之路 浏览:

健康之路20140313视频 五脏调和百病消(一)

现在越来越多的人关心身体健康问题,五脏功能的调和是不生病的关键。肝的主要功能是疏泄和藏血,肋胁胀痛是“肝不和”的常见表现,应注意疏肝。而牡丹花就有有疏肝活血、美容养颜的功效,牡丹花比较适宜爱生闷气、月经不调的人。此外,肝不和的人还可以通过食用茼蒿,服用柴胡等方式来疏肝,还应该多听明快的音乐。医学博士何嘉还将现场演示疏肝五禽戏——虎戏。敬请关注。(《健康之路》 20140313 五脏调和百病消(一))具体请查看视频!


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