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宝宝便秘怎么办,2,4,6,个月,一岁宝宝便秘吃什么
日期:2010年01月01日 来源:本站原创 浏览:

宝宝便秘怎么办?

宝宝的大便如果又干又硬,排便次数少,排大便时费力,就叫便秘。宝宝便秘,对父母来说是件头疼的事情,那宝宝出现便秘该怎么办呢?

便秘的原因:

* 食物成分不当,牛乳冲得太浓,或糖分过少。由于牛奶中的酪蛋白含量较多,大便已经很干燥。如果牛奶浓了,蛋白质更多,如果缺乏适当的糖分,大便干结就不易排出。如果再吃钙粉,则形成钙化酪蛋白,使大便更干,日复一日,就会引起便秘。所以,一般情况下,我们建议宝宝1周岁后再服用鲜牛奶,1岁前宝宝尽量喝配方奶粉。

* 食物摄入量不足或食物搭配不合理也是导致宝宝便秘的一个原因。

* 若食物中蛋白质的含量较多,含碳水化合物少,食物在肠道内的发酵过程微弱,大便可能会较干燥。

* 若食物过精,含纤维素少,造成消化后残渣少,粪便减少,不能对肠道形成足够的排便刺激,以致粪便在肠管内停留时间过久,也是形成便秘的一个原因。

* 宝宝突然遭受精神刺激,如惊吓、生活环境改变等,可出现暂时的便秘现象。

* 生活制度不规律或未养成定时排便习惯也会导致宝宝便秘。

 

均衡膳食:

宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,可以喝一点菜粥,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。如果牛奶喂养的宝宝,在牛奶中加入适当的糖(5%-8%的蔗糖)可以软化大便。便秘的宝宝不宜吃话梅、柠檬等酸性果品,食用过多会不利于排便。

定时排便:

训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。

保证宝宝的活动量

运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,你母要多抱抱他,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。可以给宝宝做腹部顺时针按摩,每天2次,每闪5-10分钟。

掌握宝宝便秘的信号:

1、大便量少,干燥;

2、大便难于排出,排便时有痛感;

3、腹部胀满,疼痛;

4、食欲减退。

宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝各自身体状况不同,因而每日正常排便次数也有差别。例如,完全食母乳的宝宝每日排便次数可能较多,用牛奶及其他代乳品喂养的宝宝则可能每日排便1次或2-3日1次。只要大便的性状及量均正常,宝宝又无其他不适,就是正常的。

专家忠告:泻药不能随便服

不可随便给宝宝服用泻药。可给宝宝服用治疗便秘的口服药,如妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等,具体用药可遵医嘱。还可用消毒棉签涂上润滑油,伸入宝宝肛门外端,通过机械性刺激促进排便。

许多肠道病变均可导致便秘或无便,常见的有肠套叠、各种原因肠梗阻、嵌顿疝和先天性肥大性幽门狭窄等。先天性巨结肠是由于结肠神经支配不正常引起的另一种疾病,主要表现为顽固性便秘,大多需手术治疗。

责任编辑:健康之路 www.85485.cn
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