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宝宝头发稀少怎么办,婴儿孩子头发黄怎么回事,吃什么好
日期:2009年12月02日 来源:本站原创 浏览:

宝宝头发又稀又黄是不是缺锌?

宝宝的头发稀黄在1岁以内属生理现象,一般来说不是疾病,但1-2岁后宝宝的头发仍然黄就与宝宝的营养水平有很大关系了。所以,如果宝宝食欲好,身体健康、营养全面,这种现象一般不是缺锌造成的。因此,宝宝的头发的“好坏”还应综合进行评价。

头发稀黄原因多,不一定就是缺锌

* 不同种族及遗传因素。

* 在正常头发的髓质和皮质细胞中,含有黑色素颗粒,这些颗粒决定着头发的颜色。头发中的角质细胞从毛发的乳头获得营养,任何影响毛发乳头营养供给的因素,均会影响黑色素的生长,进而影响头发色泽。

* 人体营养水平的高低影响着毛基质细胞的分裂,因而,毛基质细胞分裂的快慢直接影响头发的密度、生长速度及质量。营养水平偏低甚至严重营养不良的宝宝,时间久了,会导致毛发枯萎,甚至脱落。

如果护理宝宝的头发

* 保证宝宝有足够的营养,尤其是处在快速生长发育阶段的小宝宝,更应重视。在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物。牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、皮等含钙量都较高,肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜韭菜等含铁较多。纠正宝宝的偏食习惯,力争均衡营养。

* 重视日常护理:0-6个月内的宝宝最好每天洗1次头;6月以上可每2-3天洗1次头。注意洗头时不要用刺激性强的洗发用品。洗头时,应选用婴儿专用洗发液,洗时轻轻按摩头发,不要用力揉搓头发,以防止头发纠结在一起。

* 预防疾病,提高宝宝免疫力。头发颜色有变化,除某些特殊疾病外,可去医院检查微量元素和全面营养状况。如果宝宝经体格检查患有营养不良,这时宝宝的头发多枯黄、无光泽、稀少,这时应在医生的指导下,服用多种维生素等药物进行治疗。

* 多晒太阳。适当的阳光照射和新鲜的空气对宝宝头发的生长是有好处的。紫外线的照射除了有杀菌的作用,还能够促进头发的发育和头发的生长。

专家忠告:剃光头害处多

有些家长为了让宝宝头发长得浓密,刚一满月就剃光了宝宝的头发。这种做法是极为有害的,头发的好坏与剃头毫无关系,反而易造成外伤。宝宝头皮受伤后,由于对疾病抵抗力较低,容易使细菌侵入头皮,引起头皮炎或毛囊炎,从而影响头发的生长。

要让宝宝的头发长得乌黑又浓密,就需要注意均衡营养,并在饮食中增加一些富含铁、钙、锌的食物。含钙量较高的食品有牛奶、豆类、蔬菜、虾皮等,肉类、鱼类、油菜、菠菜等含铁较多。

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