健康之路
调整内脏-捏扯双耳
日期:2010年03月06日 来源:互联网 浏览:

调整内脏-捏扯双耳

    中医认为,按摩耳穴可以激发经气、扶正祛邪、调整阴阳、泻其有余而补其不足。现代医学的各种实验及研究表明,按摩耳穴总体上可以调节机体各项代谢功能,调节内分泌系统,调节植物神经功能,保持细胞内环境的平衡和稳定,并可调整脏腑功能,具有健脑、明目、补肾、健脾、聪耳、利咽、美容、抗衰老等功效。

捏扯双耳

  拇指、食指相对,将耳廓置于两手指之间,反复地捏,并且边捏边移动,直至捏遍整个耳廓,共捏1—2 分钟。然后双手的拇指、食指捏住同侧耳尖,向上提拉20~30下,再捏住两耳耳垂,向下拉扯20~30下。
    耳廓上的经络和穴位联系着整个人体,当人体内脏出现异常或不平衡时,在耳廓的相应部位就会出现反应点,如压痛、变形、变色、水疱、结节、丘疹、凹陷、脱屑等。
    捏扯双耳时,要特别注意捏扯这些反应点,以其良好的刺激通过反应点,起到调整内脏、增进健康的效果。

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