健康之路
吃阿胶为什么会上火
日期:2016年05月29日 来源:本站原创 浏览:

阿胶补血,吃对不上火
    疑问:中药有三宝,即人参、鹿茸和阿胶。阿胶乃补虚佳品,可以滋阴补血、填精,同时又有止血之功效,是女性滋补的首选佳品,阿胶虽好,服用不当也会上火,那么阿胶怎么吃才不上火呢?
    解答:服用阿胶出现上火症状后,最好先停用,找出上火的原因,是体质不适合,还是阿胶的制作方法不合适,还是配伍不当,然后再对症下药。这样才能发挥阿胶滋补的最佳效果。
   
阿胶只适合女性吗
    唐代诗人肖行澡曾作诗:“铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”诗词中描写的正是杨贵妃服用阿胶来养颜固宠。阿胶作为滋阴补血之保健佳品,自古以来就受到人们追捧,就连古代四大美女之一的杨贵妃也不例外。可见,阿胶滋阴补血,最适合女性,是女性养颜补血良方。但阿胶并不是女性的专利。
    阿胶具有养阴、养阳、养胃、养精的作用,男人也可以吃,特别适合“三多一少”人群,即应酬多、说话多、决策多、睡眠少。此类人群精、气、神的透支速度远远大于常人,最需要劳逸结合,适当锻炼运动。如果睡眠、运动难以保证,那适当吃点阿胶就非常必要了。此外,有的男性精子数量少、活动力弱,甚至因此造成不育,也可利用阿胶的养精功效来改善。中老年入吃阿胶也很好。中老年人容易打瞌睡,西医认为是大脑供氧不足的原因,中医认为是精力不足所致,吃阿胶能改善这种情况。中年以后服用阿胶还能有效改善微循环,防治脑动脉硬化,防止小脑萎缩。同时,阿胶中含有丰富的钙质,可促进中老年人钙的吸收和储存,防止骨质疏松。

责任编辑:健康之路 www.85485.cn
搜索相关文章: 阿胶

热门内容