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“大寒”是二十四节气之一,也是冬季的重要节气
日期:2013年03月15日 来源:互联网 浏览:

大寒不寒,人畜不安
    “大寒”是二十四节气之一,也是冬季的重要节气。通常来说在进入大寒之后,严寒袭来,此时气温降到一年之中最冷的程度。这句顺口溜说的是如果“大寒”节气过后天气仍然没有变泠,就会造成“人畜不安”的后果,来年对人类和动物的健康造成重大的威胁。
    这句顺口溜是典型的节气顺口溜,在我国古代流传着很多类似的顺口溜,人们根据当年的气候变化或天气情况,对来年进行预测,这种预测往往是千百年来的经验总结。这句顺口溜中所描述的情景在2002~2003年间就得到了验证。2002年的冬季,在大寒节气之后,天气依然寒中带暖,在一些地区更是艳阳高照。结果到2003 年,传染性非典型性流感(SARS)大规模地爆发,一时间不少人的健康受到威胁,可谓是真正的“人畜不安”。

小顺口溜,大学问
    “大寒”是冬季的节气,此时如果气候寒冷,就可以冻死大部分细菌和病毒,并且延缓细菌的繁殖,达到灭菌的作用。寒冷的气候也会减少老鼠、蚁类、蛇类等动物的活动,避免这些动物的活动造成疫病的传播。
    相反地,如果气候较热,细菌就会繁殖蔓延,随着蛇虫鼠蚁的活动不断地传播和隐藏下来,一旦春季气候回暖,这些细菌和病毒就会立刻活跃起来,导致人和动物感染,引发各种感染性疾病,形成广泛的健康威胁。因此寒冷的冬季可以说是自然界自我调节的“消毒’’手段,通过严寒冻死大多数细菌和病毒,保证大部分生物来年的健康。
 
养生小秘方
    如果“大寒”不寒,怎样才能够避免被细菌和病毒侵袭呢?

注意个人卫生
    如果冬季过暖,就要特别注意居室环境的卫生和个人卫生,及时更换衣物,注意室内通风和消毒,从而尽可能地避免细菌和病毒的感染。

注意饮食卫生加强运动
    不要吃生冷食物,尽量避免在卫生条件较差的地方进食,以免病从口入。从冬季到春季都要积极进行户外运动,促进气血运行,增强人体免疫力。

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