健康之路
凡是药物都是有毒性的
日期:2011年07月06日 来源:互联网 浏览:

养生启示

    临床经验证明,有一半的疾病其实不用药就能自愈。这些病不用药能好,我们为什么还要再往自己身上注入毒素呢?人们常说的“大病进医院,小病进药店”实际上并不科学。
    药高~尺,毒高一丈。经常服药,毒性适应了药性以后,就会产生顽同性。药物进入人体,直攻邪气的同时也会损伤正气。人体的阴阳原本是处于平衡状态的,吃了一种药,人体的内部环境就会遭到破坏,这种平衡就会消失,使疾病乘虚而入。著名学者胡夫兰德说的没错,  “用药是以人造的疾病在消灭天然的疾病”。我们不妨通过以下方式,使身体永葆健康。
  (一)注意用药剂量。
  目前有很多人认为中药比化学药物安全、可靠,其实不然,据相关文献记载,中草药中有20多种能致死。一些常用的中草药,用药过量也会产生很多不良反应。如我们视为名贵药材的人参,有大补元气,固脱生津,降低血糖,调节中枢神经,改善心脏功能等功效。但是,如果服用过量,就会造成“人参滥用综合征”,出现食欲不振、神经衰弱、失眠多梦等症状。因此要注意按剂用药,不贪、不滥,按医嘱服药,才能达到药到病除的效果。
    (二)减少不良反应
    绝大多数的中草药具有很好的治疗效果,但同时也具有一些毒性或是不良反应。因此,我们要在充分发挥它良好效果的同时最大限度地降低其负面作用。常用的方法有炒、蒸、煮、烊、煨、烘、焙等。另外,在炙制的同时加入一些黄酒、白酒、醋、蜂蜜等,不仅能去除药物的毒性,还能增强其功效。
    (三)正确服用补药
    有的人说:  “补药无害,多多益善,有病治病,无病强身。”凡是药物都是有毒性的,补药也不例外。补药分为平补、温补、峻补三类。而体虚分为阴虚、气虚、血虚。因此对于不同的症状,应选择相应的补药。如果补药运用得当,对体质虚弱的人是有一定裨益的。如果运用不当,就会出现多种不良症状,甚至是中毒、危及生命。

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