健康之路
来例假月经期间能喝红糖水吗,痛经产后可以喝红糖水吗
日期:2009年12月04日 来源:本站原创 浏览:

红喝红糖水有疏经通络 缓解痛经的作用 如果加些末更好 温经驱寒 让血流顺畅.
红糖又称赤砂糖、紫砂糖,是粗提炼的蔗糖。味甜,有甘蔗的特殊香味,可用于肉类菜肴上色。亦可替代白糖烹制各种菜肴或煮好饮用。

营养及功效:

* 含有胡萝卜素、铁、钙等。

* 有健脾暖胃、活血散寒流的效用。

* 能有效缓解妇女受寒体虚所致的痛经,可促进子宫收缩,排出产后子宫腔内淤血,使子宫早日复原。

* 及温补之品,对年老体弱以及大病初愈者有极好的疗效进补作用,对血管硬化也能起到一定的辅助治疗效果。

食用宜与忌:

* 糖尿病高血糖患者忌食,老年人阴虚内热者不宜多吃红糖。过量食用会影响食欲和胃肠道的消化吸收。

* 产妇在产后适宜食用红糖,但食用时间不要太久。一般边食7-10天为宜。

* 红糖不宜与牛奶同饮。

* 红糖容易吸收异味,不能和有浓烈气味的调料放在一起,应装在玻璃或陶制容器中,置于阴凉干燥处保存,保持期18个月。

责任编辑:健康之路 www.85485.cn
搜索相关文章: 红糖 月经 痛经

热门内容