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女人喝红酒的好处-睡觉前喝红酒好不好
日期:2010年04月11日 来源:互联网 浏览:

    红酒是女性的恩物。
    红酒含有丰富铁质,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善贫血,暖和腰肾,帮助女性润肺。
    睡前饮用红酒才能使其发挥最佳效用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让你的身体在睡眠中既养肝又养肺!
    尤其重要的是红酒中的葡萄多酚,能够舒缓身体压力。红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维生素C、维生素E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防衰老,保持身体的正常代谢。
    红酒中还有红色素、类黄酮素,可以预防血液毒素的产生,使女性的身体始终维持良好的循环,一般来说,每天睡前饮用50ml的红酒比较适合女性。

核心提示
 
    女人是水做的,女性最怕缺水,尤其是天气非常干燥的时候,女性更要注意那时候不但是你的皮肤在"上火",而且你的内在,尤其是你的"肺"更在上火,女性肺燥容易引起脾气暴躁,出虚汗,口渴等很多问题,所以天气干燥,一定记得给你的水分上锁.

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