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容颜是脏腑的“镜子”
日期:2012年10月23日 来源:互联网 浏览:
容颜是脏腑的“镜子”
    心:俗说话:一白遮三丑。人可以不够漂亮,但肤色要足够好,所以才有那么多的女人整天往美容院里跑。其实外部调理是其次的,只有以内养外才是真的美丽。想要皮肤好,首先就要养好心。中医认为,“心主血脉,其华在面”。“华”就是光彩的意思。如果心的功能正常,心气推动血液运行,则面色红润有光泽;若心气不足,面部皮肤得不到足够的滋养,就会苍白无华。大家可能有印象,就是老年人手上都会露出一条条的青筋,其实这是心脏衰老的一种表现。心主血脉,心衰则脉道不利,这时青筋就会突显出来。所以要想皮肤细腻光滑,就要先养心。
    肝:《诗经》卫风中曾有一篇是来赞美庄夫人美貌的,其中有一句“巧笑倩兮,美目盼兮”。这旬诗也一直为历代文人所推崇,成为中国审美的标准之一。拥有一双“美目”,无异于“画龙点睛”之笔,给自己的姿容加分不少。其实,眼睛漂不漂亮,关系是看肝。中医认为,“肝开窍于目”,眼睛是靠肝血来滋养的。肝血充足,双目就会明亮有神采;肝气不足,眼睛就会黯淡无光。观察一下小孩的眼睛,会发现他们的眼睛是清澈透明的,就是因为其肝血足的缘故。再来看看身边的老人,眼睛是浑浊的,视物模糊,就是因为肝血不足的缘故。所以想要使自己的双目顾盼生辉,首先就要养好肝。
    脾:几乎所有人都承认,丰润的红唇是女人性感美丽的标志。自古至今,中国的传统审美意识里存在着“樱小嘴”、“朱唇皓齿”的审美规范。“丹唇”、“樱唇”、“绛唇”都是古代文人对女人容貌的一种赞美。直到今天,水润的红唇仍然是许多爱美女性所追求的。其实唇不是“画”出来的,而是“养”出来的。养哪里呢?养脾。
    中医认为,脾开窍于口,其华在唇。所以口唇的色泽、形态往往反映脾的功能。脾气健运,则口唇红润有光泽;脾气亏虚,嘴唇就会苍白黯淡。所以想要有一双美唇,就得学会养脾。脾虚还有一个症状,就是爱流口水。脾主肌肉,在液为涎。气对液为收摄作用,脾气虚则不可摄液,这时人就会流口水。遇到这种情况,可多吃山药、粳米、薏苡仁等健脾的食物。
    肺:我们说女孩漂亮,经常会说她“气色好”。其实,“气”与“色”要拆开来看。“气”指的是先天的元气和脏腑经络之气,“色”指的是人的外表相貌。所谓“有诸内,必形于外”,如果想使颜面有颜色,首先要补气。而肺主一身之气,所以对于爱美的女孩来说,养肺也就成为必不可少的事了。
    有些女孩脸上爱起痘痘,其实也与肺有关。.这是因为肺与大肠相表里,肺出了毛病,大肠自然也会受到连累,从而导致便秘。众所周知,便秘会影响人体毒素的排出。如果毒素在体内越积越多,不仅皮肤会失去光泽,各种疾病也会接踵而来。因此,想要使皮肤光滑细腻,绝对不能忘了补肺气。
    肾:拥有一头乌黑亮丽的头发,应该是每个女孩的梦想。早在中国第一部诗歌总集《诗经》里,就有“鬓发如云,不屑髦也”的句子。“鬓”是指头发乌黑浓密,“鬈”指的是假髻。这句话的意思是说,女人乌黑的秀发恰似天上的云朵,拥有这样的头发,也就不屑于用假发了。后世也经常用“乌云”来指代女人的秀发。如果头发枯黄稀少,一点光泽都没有,无疑会给人的形象减分不少。
    那么头发由谁来管呢?由肾。中医认为,“。肾其华在发”。头发相当于肾的外观,如果肾精足,头发就会浓密乌黑且有光泽;反之肾精不足,头发就稀少、干枯、没有光泽。有些小孩头发特别少,而且枯黄,说明这个孩子先天肾气不足,发育伴有“五迟”现象,即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓。这样的孩子应该早看医生,加强调养。 责任编辑:健康之路 www.85485.cn
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