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冬瓜可以美容吗-冬瓜的美容作用与功效-冬瓜怎样美白
日期:2012年07月10日 来源:互联网 浏览:
冬瓜可以美容吗-冬瓜的美容作用与功效-冬瓜怎样美白
    冬瓜不仅能减肥(冬瓜怎么吃减肥),同时还是很好的美容佳品。我们知道,中医有肺主皮毛之说,也就是说,人的皮肤、毛发、汗腺等体表组织,都需要充足的肺气去滋养,才能抵抗各种细菌、病毒的破坏,保证皮肤水嫩,秀发美丽。倘若肺气虚弱,不能宣发卫气,输精于皮毛,那么毛发便易枯损,让美丽秀发在不知不觉中凋零。冬瓜具有美容功效的原因,与其入肺经,润肺功效有关。
    怎么用冬瓜来美容呢?中医方书《圣济总录》说,削去冬瓜粗糙的表皮,把皮肉切成碎块,加入适量的水和酒煮烂,再滤去粗渣,用文火煎熬成膏汁,每晚抹在脸上。长期使用,即可让黑肤变白。
    中医认为,食借药力,药助食威,也就是说把药物和食物放在一起,通过它们之间有效成分的互相作用,从而达到更好的食疗效果,所以用冬瓜美容,还可以与其他食物或者药物来搭配,下面给大家介绍食药搭配的药膳——冬瓜薏米蒸鸭。
    这道菜主要由水鸭、冬瓜、薏米组成,水鸭滋阴,冬瓜清火,薏米去湿,可以起到很好的美容效果,具体作法:鸭子500克.薏米20克,枸杞子10克。在制作时首先要将鸭子清洗干净,然后在炒锅中放油10克,加生段和鸭肉一起翻炒,再放一些料酒和高汤,煮开后去沫,加盐以后装入气锅,加入薏米,用旺火蒸一个小时后再加入冬瓜,文火再蒸半个小时,这道冬瓜薏米蒸鸭就做成了。
    除了冬瓜之外,冬瓜仁同样也具有美容的功效,从南朝《荆楚岁时记》所载:“七月,采瓜犀以为面脂,即瓜瓣也,亦堪作澡豆”来看,用冬瓜仁作美容剂在当时已经成为民俗了。
    怎么用冬瓜仁来美容呢?这里给大家介绍几种简单的方法。第一则来自孟诜的《食疗本草》,具体做法是将冬瓜仁去皮,研末,和成丸,每日服30丸。葛洪的《肘后备急方》的一则验方是:冬瓜仁、花、白杨树皮按比例调制成粉末,每次1小匙,每日3 次,饭后以水冲服。若要增强面色白净,就加大冬瓜仁的比重;若要增强面色红润,就加大桃花的比重,长期坚持即可起到美容的功效。如找不到药方中的白杨树皮,可用橘皮代替,不影响美容功效。
    如果想再简单一点,还可单用冬瓜仁打成粉来做面膜,也能使肌肤粉白嫩滑。
    服用冬瓜仁,还具有瘦身的功效,传说美女赵飞燕曾长期将冬瓜仁磨成粉服用,所以她体态婀娜,身轻如燕。若选用冬瓜仁瘦身,可取3克左右的冬瓜仁粉放入杯中,边搅动边加入适量的开水泡,盖上盖子,3分钟后即可饮用。 责任编辑:健康之路 www.85485.cn
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