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春季夏天如何防晒-你不可不知防晒常识和误区
日期:2010年04月24日 来源:互联网 浏览:
   除了做好防晒工作外,晒后保养也不能轻忽。不晒黑不代表肌肤躲过阳光的摧残,彻底镇静并补充水分,才能在晒后依然保有好肤质。
   
你不可不知防晒常识和误区
    (1)并非气温越高的地方紫外线越强  首先应该清楚,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑沙时,你越觉得凉爽,紫外线却越强,所以千万别拿温度当尺子。
    (2)晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害  太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是肉眼能看到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当即被杀死,有些受伤细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,使其破裂,也就是我们常说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重时还会引起皮肤癌。
    (3)皮肤在日光下的承受力因人、因时间、因纬度而异  市场上的防晒乳划分为不同的SPF值,值越大,保护时间越长。
    一般防晒乳的保护时间是以SPF值乘以15分钟,如SPF20 的产品其防晒时间是300分钟。长时间在阳光下,就得选用SPF30以上的防晒产品。
    (4)SPF30防晒霜的防晒功能不是SPF15防晒霜的两倍虽然SPF30防晒霜隔离紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但并不意味着SPF30防晒霜能阻隔两倍于SPF15的紫外线。
    如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。而且不管是哪一种防晒霜,都应该隔2~3个小时重新涂抹一次。
    (5)打遮阳伞不能阻住全部晒伤危险  事实上,有50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能阻隔会让人有灼热感的UVA(黑色素),而UVB(衰老因子)却能毫无困难地穿透遮阳伞。
    (6)防晒是一年四季都要做的事  不要认为防晒只是夏天的事,即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。
    也不能认为只有在阳光强烈时,才需要使用防晒产品,这是把紫外线与阳光等同看待了。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在的。
    (7)UVA、UVB都得防只防UVA是不够的,其实紫外线中不仅UVA是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的“杀手”,它会让皮肤过敏、起斑,因此,选择既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳。 责任编辑:健康之路 www.85485.cn
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