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孕妇宝宝受了风寒感冒怎么办-风寒感冒吃什么药好
日期:2011年04月21日 来源:互联网 浏览:
在对付风寒感冒时,有一个非常简单而实用的方法,这就是“取嚏法”,也就是人为地诱发打喷嚏,以排出寒气。
    只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米,用手搓成两个纸捻,要稍有点硬度;把纸捻插入鼻孔,纸捻尖要贴着鼻内上壁,这样刺激性会较强。如果你已受风寒,自然就会打喷嚏,喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后,头会略微出汗,风寒感冒的不适感也能得到缓解。
    还有些人有过敏症,如鼻敏感或花粉症之类,都是以往处理寒气不当、体内积压过多寒气所致,用取嚏法同样可以排出体内寒气,然后根据个人不同体质配些增强免疫力的中成药,如六味地黄丸等,就可以去除病根。
    此外,通过饮食调节也可以对付风寒感冒。一般来讲,风寒感冒者不宜吃鸡鸭鱼肉等荤食,饮食应偏清淡,宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、、生、大豆腐、鲜生姜加红糖水,等等。在日常生活中,有两样食物对预防和冶疗感冒效果极佳。
    1.生姜。性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片、红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。
    2.葱白。性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗功能正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生,适宜风寒型伤风感冒者食用。在民间,初起感冒时,常用葱白连同葱头与豆豉煎水喝,也可用细葱2~3茎,与生姜1片共煎水代茶饮。身体虚弱或年老体弱之人,受凉感冒后,最适宜用葱白3~5 茎,同大米煮成稀薄粥,频频食用。
    除上面的方法外,我还从《伤寒杂病论》中学到了一个秘方——桂枝汤。桂枝汤由五味药组成:桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣,将这五味熬在一起,就是一碗治风寒感冒的“酸辣汤”。喝完后盖上被子发汗,不久身体就会有轻松感。

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