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孕妇感冒咽喉肿痛怎么办-冬天上火吃什么食物好
日期:2010年11月05日 来源:互联网 浏览:

多食饴萝卜汁,咽喉肿痛不较真
    咽喉,是人体非常重要的器官,军事家把战略要地称作“咽喉之地”,歌手没有咽喉,将不能再登台献艺,演讲家没有咽喉,将失去生命的意义……可见,咽喉对一个人来说是多么重要呀。可是,在冬季里,有很多人常常会感到咽喉肿痛,给自己带来不少的麻烦。为什么人在这个时候常常会咽喉肿痛呢?
    咽喉肿痛多是由上火引起的。尤其是那些白领一族,平时工作忙,休息不好,又不注意饮食健康,在气候相对干燥的冬季,常常会出现上火的症状,一上火就感觉咽喉肿痛。
    由此看来,要防治冬季咽喉肿痛,避免身体上火是非常重要的。在寒冷的冬季,如何保证自己的身体不上火呢?这里给大家推荐饴萝卜汁,此食谱来源于《本草汇言》。
    为什么要选用萝卜呢?中医认为,萝卜具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功效。冬季去火,食用萝卜是一个不错的选择。《随息居饮食谱》中言:“萝卜治咳嗽失音、咽喉诸病。熟者下气和中,补脾运食,生津液,御风寒,已带浊,泽肥养血。”
    别看萝卜其貌不扬,但是萝卜却在冬季给我们带来了不少的健康,这从脍炙人口的民间谚语里,就能深切地感受到:“冬吃萝卜,夏吃,不需医生开药方!”还有话说:“萝卜上了街,药铺无买卖。”《食疗本草》说:萝卜”利五脏,轻身,令人白净肌细。”萝卜不仅能够滋润五脏,还能起到令皮肤白皙的美容效果。    。”
  在这寒冷的季节,不妨用最普通的萝卜来养身,保健康。萝卜不仅仅是有益身心的好蔬菜,还确实能帮助我们治疗~些身体上的疾病,有许多药用价值。
  所以,冬季上火了,食用萝卜是个很好的选择。
孕妇感冒咽喉肿痛怎么办-咽喉肿痛吃什么食物
  另外,咽喉肿痛的时候,既不想吃东西,更不想打针吃药,但是,咽喉痛个没完,怎么办,这时候不妨试试穴位按摩。
    指压尺泽穴和上尺泽穴两处穴道。伸开我们的手臂,手臂内侧中央处有粗腱,粗腱的外侧外就是我们所说的尺泽穴。从尺泽穴往上3~4厘米的地方,用手指按压,会有疼痛感,那个地方就是上尺泽穴。用手指按压穴位时,要放轻松,并且尽量把手腕伸直,把食指和中指按在尺泽穴上,同时深吸以后起,强按6秒,同时慢慢的吐气。然后,用此方法,再实施在上尺泽穴上。如此交替重复10次,每天各做2次。
  这种穴道指压法,可使经脉之气流通顺畅,热火随之排出体外,喉咙痛能立即消除。


    饴萝卜汁
【原料】白萝卜1000克,饴糖100 克。
【制作】1.白萝卜洗净,切碎,以洁净纱布绞汁;
    2.每次取白萝卜汁30毫升,调加饴糖20克。再加沸水适量,搅匀。
【用法】每日饮用3次。
【功效】适用于新久咳嗽、胸闷、喘息诸症。
【禁忌】萝卜忌与橘子同食。

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