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慢性胃炎应该吃什么水果蔬菜好-饮食治疗
日期:2010年03月11日 来源:互联网 浏览:
    中医认为.本病多因饮食失调、肝气犯胃、脾胃虚弱等,致使胃气滞寒、升降失常、胃络失养,故当以健脾养胃、疏肝、行气为治。
    由于本病是慢性病.故预防至关重要。平时尽量做到进食有规律、充分咀嚼、进食易消化食物、避免刺激性食物、注意饥饱不节和暴饮暴食等,避免精神过度紧张和疲劳。还应常食补益脾胃的食物,以增强胃壁的营养,减少胃病的发生。
1.韭菜
    把生韭菜500克切碎。捣成汁。每次服汁40毫升,每天3次,连服10天。
    适用于慢性胃炎
2.砂仁粳米粥
    粳米80克入锅煮成粥.再放入砂仁5 克,连续煮15分钟。每天服用两次,连服7 天。
    适用于慢性胃炎
3.生米醋炖木瓜
    生姜5克。木瓜100克,米醋适量。木瓜洗净切块,生姜洗净切片一同放入沙锅内,加米醋和水文火炖煮,至木瓜熟即可喝汤吃木瓜。
    可补气益血、解郁调中、祛风散寒、消积解毒。适用于慢性胃炎、产后缺乳、病后体弱。
4.米醋泡生姜
    生姜100克,米醋250毫升。生姜洗净切丝,将其浸泡在米醋中,密闭贮存备用。每日空腹服10毫升。
    适用于慢性胃炎。
5.香菇粳米粥
  香菇、粳米各100克,牛肉50克。牛肉煮熟切成薄片.和香菇、粳米一同放入锅内加水煮粥.调入、姜、精盐、味精等调味食用。
    适用于慢性胃炎、胃痛、反胃。
6.小茴香
    小茴香5克,粳米100克,红糖适量。先将小茴香用盐在锅中炒至焦黄后研成细末,然后将粳米洗净放人沙锅中,加水熬成粥,撒入小茴香末和红糖,再煮片刻即成。
    可行气止痛、健脾开胃。适用于慢性胃炎、疝气、胃寒呕吐
7.白酒泡仙人掌
    将仙人掌洗净,切成细条泡在白酒里,一两天后便成绿色浓酒,每天早晚喝一盅。
    适用于慢性胃炎。
8.仙人掌炖母鸡
    老母鸡去毛和内脏后洗净.将去刺的仙人掌塞满鸡肚,煮熟吃。
    适用于慢性胃炎。
9.蜂蜜土豆
    土豆300克洗净,切成块,糯米100克共同放入锅内,加水同煮粥,粥熟后加入蜂蜜调匀即成。趁热食用。
    可以温中、理气、和胃。
10.茉莉花粥
    茉莉花10克,粳米50克,白糖10克。将粳米淘洗干净,放入沙锅中,加适量水。武火煮沸后,改文火煮成稠粥,粥将成时放入洗净的茉莉花,再煮沸两次,调入白糖即成。
    可疏肝理气、健脾和胃。适用于肝郁气滞型急性、慢性胃炎。 责任编辑:健康之路 www.85485.cn
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